Ingrijire pentru tot corpul

4 apr.

Pentru o baie ca la carte
Pentru frumusetea si sanatatea pielii intregului corp, baia este unul din tratamentele cele mai indicate; este suficient sa adaugati in apa din cada 1-2 cesti de decoct de plante sau 10-15 picaturi de ulei esential sau 20-30g. de plante uscate sau verzi.
Este nevoie, bineinteles, sa folositi plantele sau uleiurile potrivite pentru problema pe care vreti sa o tratati.

In baile cu plante, principiile active dizolvate in apa patrund in piele prin porii dilatati de caldura apei si facuti astfel mai permeabili, prin aceste principii active se afla si uleiurile esentiale care , dupa ce s-au raspandit in apa, actioneaza si prin inhalatie.

Pentru a permite principiilor activa sa actioneze, baia trebuie sa dureze 20 de minute.

In timpul tratamentului nu trebuie sa se foloseasca spumant de baie si nici sapun, deoarece substantele tensioactive pe care le contin acestea interfereaza cu esentele vegetale.

Ce sa adaugati in apa baii?
– pentru tonifiere si stimulare a reinnoirii epidermice, adaugati in apa din cada un decoct de rosmarin;
– pentru pielea uscata si predispusa la iritatii, este deosebit de util decoctul de nalba sau uleiul sau esential; efectele sale sunt mai puternice daca in apa se adauga o mana de amidon si una de fecula de cartofi;
– pentru actiunea sa astringenta si de curatare a epidermei, este util uleiul esential de cimbrisor sau un decoct al acestei plante;
– pentru actiunea sa tonifianta si impotriva vergeturilor, este util uleiul esential de santal;
– prin actiunea lor vitalizanta si tonifianta, sunt utile uleiul esential de lamaie si cel de lavanda;
– pentru actiunea lor depurativa si tonica, se pot adauga in apa calda din cada argila verde ventilata (sunt suficiente 100g. pentru fiecare baie), care actioneaza mai ales pentru curatarea epidermei, sau saruri de la Marea Moarta (doua maini adaugate direct in apa), care exercita o importanta actiune de dezintoxicare si tonifiere;
– pentru stimularea circulatiei, activarea mijloacelor de protectie imunitara si remineralizarea tesuturilor, adaugati in apa de baie 30g de alge uscate;

Daca doriti sa folositi in mod direct plantele recomandate, acestea trebuie puse intr-un saculet de panza, inchis si legat sub robinetul cazii, astfel incat apa calda care curge deasupra sa extraga principiile active.

[Frumoasa ca la 20 de ani – Bruno Massa]

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: